señora perdiz

Como ya sabrás (y más si eres TDAH), el cerebro ejecutivo juega un papel crucial en tu vida.

Demasiado para obviarlo.

Porque no, no es solo otro componente de tu compleja mente. ¡Para nada!, es superimportante.

¿Sabes que es el cerebro ejecutivo 🧠 lo que nos diferencia del resto de los animales?

Sería como el maestro que dirige la sinfonía:

Dirige tus acciones, tu atención, la gestión de emociones y la toma decisiones.

Y como un director de orquesta experto 🎼, armoniza las distintas secciones de tu cerebro, asegurando que cada decisión que tomamos sea la mejor para el momento.

¡Casi nada!

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Si sientes que tu mente nunca descansa y siempre está en modo «alerta máxima», no estás solo.

La ansiedad y el TDAH a menudo van de la mano, creando un cóctel emocional bastante intenso.

El Carrusel de Pensamientos y el TDAH 🎠

Porque tu cerebro con TDAH adora pensar… y pensar… y luego pensar un poco más.

¿Te suena?

Sí, a veces, es como si tuvieras un motor interno que no sabe cómo apagarse.

Y esto, claro, prepara el escenario perfecto para la ansiedad.

Un nerviosismo que aprovecha para subirse al carrusel de pensamientos que nunca se detiene. 🔄

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¿Te ha pasado que olvidas cosas súper simples, como qué almorzaste ayer o el cumpleaños de tu mejor amigo?

Bueno, si tienes TDAH, esto te sonará familiar. 🤷‍♂️

¿Por qué mi Memoria es Como un Colador? 🤔

A veces, nuestro cerebro con TDAH decide recordar el nombre de todos los personajes de nuestra serie favorita de la infancia, pero olvida cosas básicas como… ¿dónde dejé las llaves?

O peor aún, ¿cuál es mi número de teléfono?

Da risa…, pero a mi me pasa mucho y entonces me cabreo.

Es como si nuestra memoria eligiera qué guardar y qué dejar pasar, aunque no siempre acierta. 🙈

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Si tienes TDAH, sabrás que el aburrimiento no es simplemente un instante pasajero.

Es una experiencia profunda y, a menudo, abrumadora.

…Casi como una tortura. 😣💥

Quédate.
Profundiza conmigo en este fascinante detalle de nuestro día a día. 🌊🔍

El Aburrimiento con TDAH: Más que Tiempo Muerto ⏳

Para ti, el aburrimiento no es simplemente un estado pasajero; es una prueba de resistencia, similar a esa insistente gota de agua de la tortura china, donde cada momento de quietud se transforma en una odisea interminable.

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