¿Cómo mejorar la productividad?

Yo hasta hace nada no sabía cómo ser + productiva, y para este inicio de curso me propuse eliminar todos los 🅒🅗🅤🅟🅐🅣🅘🅔🅜🅟🅞🅢.

Es lo que dice Victor Küppers; hacer nada a toda pastilla. Y lo que hacemos casi todos…

Yo sí y vi que no podía seguir así, por eso me dije :

¡BASTA YA!

¿Tú estás igual que yo estaba hace nada?

Porque ¿Ves que hay tantas y tantas tareas de tu día a día que son un robatiempo?

¡Menuda revelación!.

¿Sabes qué tareas de las que haces son de baja rentabilidad o de baja?

¿qué puedes hacer para aprovechar el tiempo?

¿pones todo lo que tienes que hacer y luego no lo haces?

… O sea ¿ tienes el Síndrome del emprendedor no productivo como dicen en Más y Mejor (Isa y Juanmi)?😂

Me encantó esta INFOGRAFÍA ♥ y los sigo ahora también a raíz de que estoy investigando ahora…

Puedes saber + de ellos aquí te ayudarán también en esto de tu productividad…

Y sí sabes que ese estancamiento se debe a que procastinas tooooodo el tiempo:

tienes una agenda  repleta  tareas rutinarias, «cómodas» y poco importantes (aunque tú piensas que SON SÚPER IMPORTANTES) y eso es lo que no te deja avanzar,..

 

Según Aritz Urresti  el 95 % del tiempo que dedicamos al trabajo NO ES RENTABLE porque se basa en la ejecución de acciones con las que no conseguimos resultados.[

y tú…

 

¿En qué consiste su método de las cajitas para gestionar nuestro tiempo?

 

Las cajitas son precisamente las metas claras y pequeñas que nos marcamos de forma específica y tangible para ser proactivos.

¿Qué son tus “cajitas”?

 

Pues son el sistema que utiliza el cerebro para funcionar. O sea, son pequeñas acciones consecutivas para conseguir metas.

Porque si mandamos una orden compleja al cerebro no la entiende y es mejor DIVIDIRLA en pequeñas órdenes que te lleven a la meta final.

…o es lo mismo decirle a tu hijo recoge la habitación o ¿guarda la ropa en el cajón?

FILETEA EN CACHOS PEQUEÑOS los cachos que el cerebro entiende para pasar a la acción.

Tenemos que pensar

Piensa ¿en qué cajita has fallado?

Como lo tienes subdividido es muy fácil saberlo…

 

¿Yo sé el para qué hago lo que hago?

Al hacer llamadas. LO POSPONES:  llamadas todos te dirán no he podido porque me han llamado y no sé qué…

Pero..si tuvieras que hacer 100 llamadas para que no se muera tu hijo llamarías rapidísimo ¿a que sí?.

¿Estudias a última hora porque no quieres suspender?

Y es que el efecto pérdida es lo que hace reaccionar. A TODOS.

¿Piensa para qué tengo que hacer estas llamadas?

para ganar + y poder tener + tiempo trabajar menos irte a un viaje chulo ( panel visionario)

 

SI EL PARA QUÉ FUERA MUY MUY FUERTE (perdida de algo) no dejarias de hacerlo. No te pararían ni las interrupciones ni los imprevistos. NO TE PONDRÍAS EXCUSAS.

Tenemos hábitos y barreras mentales (miedos para hacer las cosas) Miedo a que te digan que no. Miedo al fracaso.

Hazlo no pasa nada si fracasas. Inténtalo no pasa nada si fallas. Estarás más cerca del SÍ.

Con lo que te gusta (sueños ) te voy a motivar para que hagas lo que yo quiero.

Simplifica (trabaja con metas)

 

…No seas generalista sé ESPECÍFICO.

¿Quién va a conseguir esa meta?

Voy a hacer dieta

o

Voy a meter una manzana para media mañana en la bolsa?

¡Venga! pues sigue leyendo.

No te vayaaaaaas, no porque si lo que quieres es eliminar o sistematizar las tareas que te hacen no poder dedicar todo el tiempo que querrías a los tuyos y a lo realmente importante, yo te puedo ayudar.

En mi búsqueda de cómo hacerlo descubrí en la plataforma Biaa LAB a Aritz Urresti.

 

Solo empezar te quedas enganchado hasta el final (y no es corto pues dura casi una hora y media).

 

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Este vídeo llega en un MOMENTO CLAVE para mi.  (sí es cierto puede ser cualquier época del año pero yo necesitaba oír esto  como agua de mayo

Tiempo: es lo único que sigue rodando, sin importar lo que hagamos. Y si pudiéramos elegir un poder de superhéroe, muchos de nosotros probablemente elegiríamos congelarlo,

¿Sabes para qué?

Solo para poder comprarnos unos minutos más, horas o incluso días para hacer algo.

…Pero puede ganar más tiempo, porque en este momento está desperdiciando mucho.

Cuando descubras las formas TONTAS en que la mayoría de nosotros desperdiciamos nuestros limitados y preciosos momentos, puedes repensar algunos de TUS hábitos de pérdida de tiempo.

¿Cómo pierdes el tiempo?

Porque odias lo que haces

La mayoría de los hábitos de pérdida de tiempo que tienes en el trabajo vienen del aburrimiento. ¿Cuando estás motivado te gusta lo que haces a qué parece que te cunda más el tiempo?

En cambio cuando estás apático no rindes.

Porque pasas demasiado tiempo en Internet

¿Te distraes en las redes?

Se estima que alrededor del 64% de las personas encuestadas por salary.com dicen pasar tiempo navegando por sitios web que están relacionados con el trabajo todos los días, mientras -están en horario de trabajo.

¿Por qué  no podemos concentrarnos el 100% del tiempo mientras están en el trabajo?

Porque pierdes tiempo con correos electrónicos y reuniones

Pasas mucho tiempo clasificando y respondiendo los correos electrónicos del trabajo y personales (esto supone hasta 20% de tu tiempo), y las reuniones también ocupan muchísimo tiempo.

 

Porque te parece que no aprovechas el tiempo, te falta tiempo

¿Te parece que te faltan horas? estás como en una rueda de hamster. Trabajas, limpiar, niños, comidas, dormir y vuelta a empezar.

Pero, ¿y si pudieras guardar una o dos horas cada día para hacer lo que te gusta?

¿empiezas a aplicar lo que Aritz propone?